L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a publié fin 2019 une étude scientifique sur les liens entre arts et santé. Bilan : les activités artistiques et culturelles ont une influence positive sur le bien-être mental et physique. Découvrez comment l’art nous permet de développer par exemple l’empathie et la joie de vivre.
C’est à lire ! LA CONFIANCE EN SOI – Charles Pépin
La quête de la confiance en soi semble être un chemin de recherche de sécurité. Charles Pépin donne quelques clés pour développer la confiance en